・2025年８月17日　「食べて、動いて、よく寝よう！」運動とは何か

 

 

・2025年６月10日　「食べて、動いて、よく寝よう！」運動とは、何でしょうか？

今日では、夜型化した大人社会の影響を受け、子どもたちの生体のリズムは狂いを生じている。不規則な生活になると、カーッとなったり、イライラして集中力が欠如し、対人関係に問題を生じて、気力が感じられなくなったりしています。生活リズムの崩れは、子どもたちのからだを壊し、それが、心の問題にまで影響を与えています。それらの問題の改善には...